提升。
于是,伴随着余涵的报数,很快就做了100个。
“哇,李先生好厉害,那怕是男生,也很少有能一口气100个的。”余涵这声赞叹是真心的,在瑜伽室中,她可是听不少人吐糟服务对象,有的人连30个都做不到。
【认真健身,体质-1】
看到这条系统提示,李约瞬间就不好了。
一言不发的站起身,看了余涵一眼,后者愣了愣,不明白为什么自己的夸赞没得到回应。
“你仰卧起坐能做多少个?来试下吧。”
李约想了想,说道。
“我吗?好啊!”
余涵高兴的说,不仅男人愿意在美女面前展现自己的长短,女人也很愿意在优质男生面前露出自己的深浅。
姿势标准的躺在架子上,鼓囊囊的胸肌在万有引力作用下微微塌陷,但看上去却更大了,修长的美腿夹在器材上,一个深呼吸后,余涵抱着脑袋,开始进行运动。
“1、2……”
李约正对着她站立,看着余涵这种完全展露自身的状态,瞬间就觉得自己刚刚是真的蠢,也不怪系统扣他体质,有这么美妙的观看、学习对象,自己傻愣愣的健什么身啊!
瑜伽服是比较紧凑的,那怕在大幅的动作下,仍然可以确保余涵不会露出不该露的部位,但也正因为此,才可以看到她优美的线条……
余涵竟然同样的做了100个,做完后,轻轻喘着气起身,看向李约,脸上似乎写着“我厉害吗?”
“很不错,线条很漂亮,感觉你是正经在健身和练瑜伽的,将身材的优点都凸出出来了。”
现在李约很少说假话了,因为他没必要巴结谁,所以说话时的语气和态度,就显得特别诚恳。
余涵感受到了,露出开心的笑容,大眼睛都弯成了月亮。
然后,便听李约说:
“俯卧撑呢?能做几个?”
“好啊,我至少能做20个!”
余涵果然做了20个,而且看起来还留有余力的样子。
“跑步呢?先跑30分钟?”
余涵这下有些为难,倒不是跑不了,她看着李约问:“李先生,您呢?”
言下之意,健身的人是您啊,怎么我一直在运动?
李约笑笑,上了一架跑步机,指着身边说:“那就一起?”
这是份内职责,余涵给自己灌了点水,来到李约身边的跑步机,启动,开跑……
只不过,李约跑了大概10分钟,便关闭跑步机,停了下来,看到余涵飘过来的目光,他只是道:“你继续,我先看着……”
心里却在嘀咕:今天不对劲儿啊,这么长时间了,怎么还没刷出提示?之前仰卧起坐、俯卧撑之类的也就算了,自个儿现在可是在跑步,跟先前的运动是一样的。
体质减一的事儿,李约并没放在心上,对他来说,懒人运动是刷属性神器,1点体质不算什么,但如今长时间没刷出奖励,他难免有些浮躁。
“李先生,我可以停下来吗?”
正在这时,耳畔传来余涵的声音,她已经跑了二十多分钟,这点时间对日常坚持运动的她来说不算什么,但之前她已经连续做了多项运动,体力消耗的很快,如今已经感觉疲累了。
“不要停!”
李约用命令的口吻说了句,表情有些出神。
伴随着他这句话,下一刻,系统陡然弹出一大堆信息:
【别人跑着你站着,别人运动你看着,令人愉悦的健身方式莫过于此】
【恭喜触发主线任务:更多精彩之强身健体】
【内容:请宿主在未来三个月内,累计强迫10名95分以上的美女,进行超强度健身运动】
【奖励:人物卡(可自行选择目标)、猛男(被动技)】
提示:超强度健身运动,以消耗所有的体力为标准。
请收藏:https://m.ayhz.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)